アトピー性皮膚炎と一言で言っても、アトピーになるまでの過程は様々です。
かゆみなどの結果（症状）は同じでも対処の仕方は変わってくるのです。
そのことに気が付けないと、いつまでもアトピーは変わりません。
カルシウムは体の水分調整
体質は人それぞれですが体に症状が出るときも
出るまでの過程が異なるので結果（症状）は同じでも対処の仕方は変わります。
そのような意味ではアトピー肌にもある程度の分類ができます。
だたし、体質と症状を結びつけるわけではありません。
体質はベースですが原因は別と考えたほうがシンプルにまとまります。
- 体がほてりやすく体の水分量が少ない
- かゆみも急激に起こりやすく情緒に影響を受ける
- 夜更かしや、辛いものなど体温が上昇しやすい食事や行動が習慣になっている
- 気を使う
- 何かと気になることがあり精神を常に使っている交感神経優位タイプ
- 過労や疲れを感じると便秘になりやすい
- 血液を消耗しやすい
当てはまる方はいますか？
この場合は水分の消費と供給がうまくいっていないです。
ミネラルバランスを整えることで精神不安も変化してきます。
単純に水を飲めはいいわけではなくミネラルと一緒に摂取しましょう。
特にカルシウムが必要です。
カルシウムは体液環境を整え細胞間の伝達にも有益で
イオンとしても体の中で働きます。
あなたの体はカルシウム十分に足りていますか？
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