赤い顔と乾燥は栄養不足

乾燥しているときの赤みとかゆみは
ミネラル不足の可能性があります

 

 

顔が赤いときに
赤みだけでなく
皮膚の状態も観察してみましょう。

 

 

もし赤みと乾燥であれば
ミネラル不足で
血液の渋滞が起きている場合があります。

 

 

 

 

赤くなるメカニズム

 

 

 

汗は血液からできているので
汗をかくには血の巡りは必要です。

 

しかし、そのすべてが汗になってしまっては
私たちの体は干からびてしまいます。

 

そこで体の中のミネラル成分が
細胞の内外の濃度の違いで
調節しています。

 

 

血の巡りとミネラルが必要です。

 

 

汗として出るためには
ミネラルという交通費を支払います。

 

夏では循環しやすく毛穴も開きやすいので
交通費は緩いので汗もかきやすいです。

 

しかし、気温が下がり寒くなると
血の巡りも悪くなり、毛穴が閉じるので
交通費は値上がり、出たくても出れなくなります。

 

これが血の巡りが集まるが
外に出れないために赤みだけが残る状態です。

 

 

汗を出そうと血液が集まる
しかし、栄養不足だとなかなか汗を出せないどころか、
滞りでかゆみが起きる。

 

これが赤みと乾燥による
顔のかゆみのメカニズムです。

 

 

もしそうであれば
必要な分のミネラルを摂取しましょう。

 

そうすることで
よくなり赤みも引きやすくなります。

 

 

 

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