便秘で肌荒れが起きる３つの理由

 

顔は内臓の鏡とも言われています。その顔は、便秘が起こることで肌荒れを起こすことがあります。その理由について説明し定期ます。

 

 

 

 

便秘で内臓に負担がかかる

便秘が起こる時は、腸の動きが緩慢になっています。そのため、内容物からガスがでて腸内にたまります。そのため、お腹が張っている人が多くみられます。

 

 

さらに、そのようなガスを含んだ血液が吸収され内臓へ運ばれていきます。その結果、質の悪い血液が肝臓などの内臓へ向かい、負担をかけていくのです。

 

腹圧が高くなる

便秘になると腹部が膨らみます。そのため、腹部の圧が高くなって苦しくなります。その圧を逃がすために、体のいたるところへ圧を分散させようとします。その分散させた圧が頭へ行くことで、頭蓋骨が大きくなります。圧力が高いと熱が起こりやすくなります。膨らんだ頭蓋骨には熱がこもり易すくなり顔にもその影響が出てきます。

 

 

このような熱のこもりは、かゆみや湿疹を引き起こしやすい条件でもあります。

 

反射区として反応

足の反射区と同じように、顔にもあります。特に口元などは胃腸の影響を受けやすいと有名です。体の中から徐々に変化していき、最終的に顔に出てくることもあります。

 

 

今回の圧の分散以外にも様々な条件で顔には症状が出ます。大切なのは、なぜ顔に出たのかだけでなく、どのような起こり方で出たかを知ることです。それを見るけるためには、症状の出ている顔以外の部分の変化を読み取ることが必要になります。

 

 

ここからは、肌荒れがどこに影響を受けて出たかを区別する３つのステップについて説明していきます。

 

 

 

肌荒れを区別する3ステップ

顔が荒れたからといって、すぐに内臓が悪いと考えてはいけません。そのような考えですと、本当の原因を見逃しやすくなります。３つの手順を追って原因を見つけていきましょう。

 

直接的なかぶれはないか

 

まず、はじめに見ていくのは皮膚への直接的の刺激があるかどうかを確認します。例えばかぶれやすい刺激に触れていないかです。肌を露出するようなことはあったのかなど振り返ってみましょう。

 

 

また、このような直接的なかぶれの場合見分けるポイントがあります。それは境界明瞭です。つまり、くっきりとかぶれたところが他のところと明確に違って見えます。その違いをみてみましょう。

 

アレルゲンはないか

 

直接的なかぶれ以外には、自分自身が反応しやすいアレルゲンとの接触がなかったかを確認します。アレルゲンは、肌へ振れる以外にも呼吸や食事など体の外側以外からも侵入します。

 

 

例えば、カビやダニなどもその１つです。見極めるポイントは、どんな時に辛さが出るのかの状況を把握することです。決まった場所や環境で辛さが出るのであれば、原因となるものはその環境にあると見極められます。

 

体の中に問題がある

 

上記の２つでも該当しない場合には、体のさらに中に問題があります。また、自分自身お体調などの状態によって辛さが出ている可能性があります。

 

 

例えば、体が疲労することで免疫が落ちて、普段は反応しない刺激に過敏になってしまうこともあります。このように、可能性を除外していくことで本当の原因を絞ることができるのです。

 

まとめ

いかがでしたでしょうか？かゆみなど体の症状は見た目だけで断定できません。それが起きた周囲の状況なども含めて調べていきます。そうすることで、何に影響されやすいのかわかり、自分の本当に必要な対策を打つことができるのです。

 

 

 

 

なかなか、原因を特定できない場合には一度ご相談くださいませ。

改善のきっかけを一緒に見つけていきましょう。

 

 

 

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