むくみはかゆみを引き起こす

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何事も大事になる前に対処できると、早く対処できます。

症状には段階があります。

 

 

知らないうちにどんどん進んでいるので

どこまで進んでいるかわからなくなってしまいます。

 

むくみの見方

体がむくむときは
水分の排泄がうまくいかない。

 

そんなことは
多くの方が知っていることでしょう。

 

 

しかし、むくんでいること
どれほどの人が気づいているでしょうか?

 

 

ほとんどの症状は
自覚するときにはすでに
進行していることが多いです。

 

 

ですので、ほんの少しの変化
気が付いて対処できることが
病気の予防につながります。

 

 

身近なむくみ
見つけ方について
お話ししていきます。

 

 

例えば、足の甲
本来なら足の骨や筋が
浮き出て見える

 

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しかし、むくんでいると
まるでクリームパンのように
パンパンになってしまいます。

 

 

さらに、むくみを判別するときには
足の甲やスネ親指で押してみましょう。

 

 

押すと凹みますが
みるべきポイントは
元に戻る速さです。

 

 

むくみが強い
凹んだままなかなか戻りません。

 

 

余分な水分がたまっている証拠です。

 

 

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自覚するだけでなく
チェックすることで
確認することもできます。

 

 

アトピーの炎症なども
むくみを対処すること
改善できる場合もあります。

 

 

 

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