こんにちは。
アトピー改善ナビゲーター
英気治療院の阿部です。
このビデマガではアトピーの考え方のシリーズで「アトピーの見方」について7回に渡って私の考えをお伝えいしていきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
イメージが今の体を作っている
そのイメージを知るのは、行動のパターンから読み解くことができます。
アトピーに対する捉え方を知って
そのイメージを書き換えていきます。
そうすることで、イメージも変わり、体に反応も変わっていきます。
健康になると敏感になる
体は変化を感じて順応します。
具合の悪い時は、この感覚はどんどん鈍くなっていきます。
そんな時は、体の感覚だけでなく、体に起きている症状を読み解くことで違いがわかります。
それは検査や体の状態を観察していきます。
自分自身でできることですが、調子が悪いと、なかなか気づきにくいです。
そんな時は専門家を頼りましょう。
そうすることで、そこで得た知識が今後の自分の知恵にもなります。
さて、いかがでしたでしょうか?
体は思っているように変化していきます。
自分の体が健康になって、本来の状態を思い出せばそのように変化していきます。
アトピーは風邪と同じ。
そう思えた時から変化は始まっています。
是非とも、体を思うことから変えていきましょう。
次回はのアトピーの正体のシリーズで「湿疹はアトピー以外にも起こる」についてです。
お楽しみにしていてくださいませ