こんにちは。
アトピー改善ナビゲーター
英気治療院の阿部です。
このビデマガでは部位別の改善方法で「首の肌荒れ」について7回に渡って私の考えをお伝えいしていきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
炎症が起きた後のケアが大切
アレルギー症状などが起こると、肌では炎症が起こります。
ステロイドはその炎症を抑えます。
しかし、それだけでは不十分なのです。
炎症が起きた後は、皮膚の引きつりが起こる
かき壊すなどを繰り返すと、その部分には、炎症が起こります。
炎症が治れば、元の肌に戻ると思われがちですが、そんなことはありません。
実は、炎症が起きた皮下では、問題が起きているのです。
その問題とは、皮膚と皮下がくっついてしまうのです。
そのくっつくことで、さらなるかゆみが起こります。
そうすることで、かゆみを今まで以上に感じやすくなります。
血液のめぐりを良くすることで痒みは止まる
皮膚と皮下がくっつくことでかゆみが起こります。
このかゆみは、隙間がないことで起きています。
ですので、皮膚と皮下に隙間ができることでこの問題は解決します。
皮下にはリンパが流れています
単に皮膚を剥がすだけでなく、隙間が開いた状態を維持するには、リンパのめぐりを良くすることが必要です。
体の中と外側のケアが大切
体のめぐりを良くするには、皮膚の隙間を作ることと、その隙間を流れる体液の循環を促すことが必要です。
ですので、皮膚だけのケアでは足りないのです。
是非とも、皮膚に炎症が起きた際は、このようにそのあともケアもされてくださいませ
さて、いかがでしたでしょうか?
かゆみは、アレルギー以外でも起こります。
その時は、薬以外の対応も必要です。
体の中のケアも同時にされてみてくださいませ
次回はの悩み解決のシリーズで「姿勢を直せばシワが消える」についてです。
お楽しみにしていてくださいませ