スキンケアにできること

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何事にも頼りすぎると、それなしではいられなくなります。これを依存といいます。アトピーの方はステロイドに依存しやすいですが、何のために、何を目的としているかを理解できれば依存から脱却することはできます。

こんにちは。

集めて囲い込む依存型から
教育して広まる拡散型へ
医療を転換させる

アトピー改善ナビゲーターの阿部です。
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難病の改善を広めております
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スキンケアのタイミング

ただ何となくスキンケアをしていては
何のためにスキンケアをしているのかわからなくなり
やり方が雑になったり、つい忘れてしまうこともあります

スキンケアと一言で言っても
その目的は多枝にわたります

ほとんどの人は化粧落としのついでに
乾燥した肌に潤いを補給するためにと
スキンケアをされているそうです

では、そのスキンケアはいつまでやり続けますか?

スキンケアは年齢と共にやり方や
使うものが異なってきます

それは、スキンケアをする対象である
肌が変わってくるからです

スキンケアの目的の1つは
水分補給ではなく
環境づくりともとらえることができます

人の肌は普段から潤いを保つように機能しています

目に見えないくらいの汗をかいており
それが肌のバリア機能や保湿をしているのです

これを不感蒸散といいます

乾燥肌の場合は、この不感蒸散が上手くできていないこともあります

ですので、スキンケアをすることで
本来の肌はこんな感じと
思い出させて、その環境に肌自身を近づけていくのです

スキンケアは肌の環境づくり
もし、機能がうまくいっていない場合には
スキンケアをするごとに、地肌の質感も変わってくるのです

化粧のように上塗りではなく
地肌を変えることもできるのが
スキンケアです

本日も最後までお読みいただきありがとうございます。
阿部英雄

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●志命
・「健康の価値観の共有」
・自分の体と健康を大切にできる人を増やす。
・できる治療家を増やし、お互いに研究と健康を維持しあう仲間を増やす。
・病気になってから、治療を受けるのではなく病気にならないために治療を受ける。
・健康のセルフプロモーション。
・治療をきっかけに、正しい知識とセルフケアを啓蒙しいけるアドバイザーを教育する
・病院や治療院へ集まる医療から、健康を広げる医療へのきっかけを作っていく。

◆NSTprofessinonal研究会
・治療院に依存しない患者の創出
・患者教育が健康の輪を広げ、日本の医療を変える
・共に高めあい、健康を維持して日本の医療を変える仲間です。
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●NSTprofessional研究会
鍼灸マッサージ師・アスレチックトレーナー・
サプリメントアドバイザー、NSTインストラクター
阿部英雄
nst.professional@gmail.com

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