よくある質問 悪化要因との付き合い方
アトピー性皮膚炎の場合は
アレルギー症状として
皮膚に炎症反応が出やすいです。
その結果、かゆみや湿疹などの症状を引き起こします。
これらの症状は常に出ているのではなく
波があったり、何かしらの引き金があることで
起きることが多いです。
多くの場合は、かゆみを感じたときの
対処法をどのようにしようかと 様々なことを試されます。
アトピーに限らずほとんどのかゆみに対しては
「保湿」と「冷却」をすることで
症状の軽減ができます。
蚊に刺された場合でも アルコールを
含むスーッとするものを塗るよりも
流水にさらしているだけでよくなります。
個々で大切なのは 対処するだけでなく
状況を把握することです。
そしてよくするだけでなく
増悪する要素を探します。
痒くてとても辛いですが
自分でコントロールできれば
避けることも可能なのです。
一歩勇気をふりしぼって試してみてください。
いかがでしたでしょうか?
知識はためるだけでなく、実践してこそ役にたちます。
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