美肌への道のり
美肌作りの道のりは人それぞれです。自分に合った情報を得るためには全体像を知ることが一番早いです。そんな美肌作りマップはこちら
アトピーについて
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動画で解説 カフェインとは カフェインとは、コーヒーなどに含有されているとても身近なものです。飲料水や嗜好品に含まれているもので、多くの人が使用されたことのある物質です。最近では ...
この記事を読むことで自分が亜鉛不足かを知ることができ、サプリメントなどの摂取の優先順位付けができるようになります。 音声で解説 亜鉛不足はなぜ味覚障害が起こるの？ ...
この記事を読むことで、アトピーにいいと言われるサプリメントが効かない理由が明確になり、今取るべき行動が明確になります。 アトピー性皮膚炎にいいと言われるサプリメントや栄養素は調べればかず多く挙げ ...
背景 アトピーの痒みは、アレルギー以外でも起こります。その原因の１つに感覚過敏があります。その感覚過敏を解消するときに感覚統合という方法が役に立ちます。そんな感覚統合を理解し実践するのに役立つ書籍を ...
この記事を読むことで、ビオチンの効果効能を理解できて、必要に応じて栄養素の補給を選択できるようになります。 背景 皮膚炎の治療としても用いられるビオチン。しかし、アトピー性皮膚炎に対して、 ...
この記事を読む事で、ビタミンCへの理解とサプリメントを摂取するときに迷わず選択できる知恵を得ることができます。 背景 アトピー性皮膚炎は、アレルギーによる炎症性疾患である。そのため、炎症を ...
この記事を読むことで、ビタミンEそのものがアトピー性皮膚炎に対してどのような有効性があるかをすることができる。その結果、サプリメントを選択する上での知識を得ることができるようになる。 背景 ア ...
この記事を読むことによって、蕁麻疹の現状を把握することに加え、ビタミンDの有効性を知ることができます。 背景 慢性蕁麻疹は６週間以上続くものとされいます。栄養素の問題も指摘される中で、近年ビタミン ...
この記事を読むことで皮膚炎が起きた時に、ビタミンB群の役割を理解して、必要に応じてサプリメントとして選択できる知識を得ることができます。 背景 皮膚炎に関連する栄養素としてビタミンB群は知られ ...
背景 このブログを読むことで、炎症が起きているときに食事やサプリメントで取るべき栄養素を理解でき選択することができます。アトピーはアレルギー性皮膚炎であり、炎症性疾患です。体の炎症は家事と同じで、燃 ...