アトピーで気になるのは、乾燥やかゆみの症状が圧倒的に多いです。
だからこそ、その他の体の変化に気が付きにくくなってしまいます。
しかし、その気が付きにくいちょっとした症状や変化こそが
アトピーとの関連性があります。
その事実に気が付けるかで、アトピー改善の速度は変わってきます。
体に気付きと関連付け
体に不調をきたす時は徐々に悪くなっています。
ただ、少しの積み重ねは気づきにくいです。
体は７割が水分でできています。
この水分は滞ることなく流れていると体の調子は良い状態を維持できます。
この水分がよどむと体は緊張します。
この緊張は悪いことでしょうか？
体にとって反応は 健康に戻るために出るものが多いです。
例えば体が弱るとその周辺部位が緊張して体を守ろうします。
しかし、この状態は一時的であればよいのですが緊張した状態が長く続くと血流障害などの２次的な弊害が出ます。
緊張が悪いのではなく 緊張し続けることが問題になってくるのです。
大切なことは、その事実に気付くことができるかどうかです。
アトピーも同じです。
解毒をはじめとする排泄の代償作用が必要な環境を変えなくてはいつまでもアトピーへ依存し続けてしまいます。
気が付かない体の不調慢性化している体の環境
アトピーはかゆみや乾燥が気になりますが
体のコリなどの循環不足も大いに関係あります。
まずはそのことへ気が付けるように自分の体の声を聴いてみましょう。
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