指のひび割れを最短でよくする方法

2015/11/12

ひび割れ対策

キレイな肌にするためには
まずは自分の肌の状態を知ることが必要になります。

アトピー肌の場合では乾燥していたり
ジュクジュクしていたり肌質の違いがあります。

同じアトピーでも症状の出方が異なるのは
アトピーの程度や期間などの

ステージが異なっているからです。

その中でも最優先に考えるのは
皮膚の再生です。

特に多いのは
肘や膝をはじめとする
関節のひび割れです。

女性では指先などにも
よく見られますが
これにも原因がいくつかあります。

例を挙げると
・循環の問題
・栄養の問題
・皮膚構造の問題など

多くの場合は乾燥しているために
皮膚の柔軟性が失われてひび割れが起きます。

では皮膚の柔軟性が失われる原因について
考えてみましょう。

皮膚の作りは、再表層から
皮膚は外側に「表皮」
その下に「基底膜」という接着面があり
さらにその下には「真皮」という層になっています。

指でつまんで硬く触れるのは
真皮で、その表面をわずか０．２ｍｍほど
薄い表皮が覆っています。

皮膚は外界との境界面を作ります。
単純に隔てるのではなく
体の中の環境を一定に保つために
外部からの侵入を防いでいます。

これを皮膚の「バリアー機能」といいます

このバリアー機能は
化学物質などの外からの刺激に対して
皮膚が境界としてバリアーを貼ることです。

また、境界を作ることで
皮膚に水分を保つなどの
一定の環境を維持することができます。

バリア機能は
境界を作る細胞や皮脂などの
分泌物によって作られます。

ですので、物理的な刺激や
皮脂分泌が少ないことで
これらのバリア機能が破綻して乾燥していくのです。

さらに循環が悪い状態が続くと
皮膚細胞は変化していき
いつしかサメ肌や鳥肌が続くようになります。

それはこれ以上水分を放出しないように
肌の細胞が硬くなり変化してしまったからです。

このような変化した過程を見ていくことで
どのような対応をすればよいかが見えてきます。

先に挙げた
・循環の問題
・栄養の問題
・掻き壊しなどの刺激

これらを改善することで
ひび割れを起こすことは防ぐことができます。

いかがでしたでしょうか？
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