タンパク質を分解するとアミノ酸になります。そのアミノ酸はいくつも種類があり、それぞれに性格や特徴があります。

こんにちは。

集めて囲い込む依存型から
教育して広まる拡散型へ
医療を転換させる

アトピー改善ナビゲーターの阿部です。
http://eiki-tiryouin.co.jp/
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
アミノ酸の価値

タンパク質は体を構成する
栄養素の１つで
とても大切な栄養素です

食事をすると
タンパク質は消化分解され
アミノ酸という形になります

アミノ酸は自ら作り出せるものと
食事からでしかとることが出来ないものがあります

アミノ酸は２０種類あり
タンパク質はその小さなピースが
組み合わさってできています

このアミノ酸には
個々に性格があります

筋力アップ
集中力アップ
免疫力アップ
肌荒れ改善　など

このようにみると
そのアミノ酸だけを摂りたくなりますが
アミノ酸の効果を引き出す場合には
実はバランスよく摂った方がよいのです

体には必要量というものがあります。
その必要量を数値化したのが
アミノ酸スコアというものです

必要なものを
必要なだけとる方が
体にとっては都合がよいそうです

本日も最後までお読みいただきありがとうございます。
阿部英雄

新）アトピー改善ナビゲーションはこちら
https://atopy-kaiketu.com/wp1/

旧アトピー改善ブログ
http://ameblo.jp/tyoujinn/entry-11917997659.html

アトピーの必要のない体にしたい方はこちらへ
http://eiki-tiryouin.co.jp/

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ほんの一言、率直な感想を
下記のメールに返信いただけましたら嬉しいです♪
宛先：NSTprofessional研究会　　nst.professional＠gmail.com
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

●プライベートプロフィール

阿部英雄ってどんな人？
https://atopy-kaiketu.com/wp1/?page_id=9
詳しくはプロフィールをご覧ください。

●志命
・「健康の価値観の共有」
・自分の体と健康を大切にできる人を増やす。
・できる治療家を増やし、お互いに研究と健康を維持しあう仲間を増やす。
・病気になってから、治療を受けるのではなく病気にならないために治療を受ける。
・健康のセルフプロモーション。
・治療をきっかけに、正しい知識とセルフケアを啓蒙しいけるアドバイザーを教育する
・病院や治療院へ集まる医療から、健康を広げる医療へのきっかけを作っていく。

◆NSTprofessinonal研究会
・治療院に依存しない患者の創出
・患者教育が健康の輪を広げ、日本の医療を変える
・共に高めあい、健康を維持して日本の医療を変える仲間です。
・集めて囲い込む依存型から、教育して広げていく拡散型を目指す治療家を募集します。

●NSTprofessional研究会
鍼灸マッサージ師・アスレチックトレーナー・
サプリメントアドバイザー、NSTインストラクター
阿部英雄
nst.professional＠gmail.com