活性酸素には種類があり、その種類の意分だけ体への変化も異なります。

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こんにちは。

集めて囲い込む依存型から
教育して広まる拡散型へ
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アトピー改善ナビゲーターの阿部です。
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活性酸素３

活性酸素は紫外線・X線・放射線などを浴びると発生することで有名で
目や皮膚に大量に発生してシミやシワを作ります。

これらと関係のある活性酸素は
「一重項酸素」といいます

シミヤシワはこれらの刺激に対する反応であり
時には細胞を守るために発生します

生物体内で発生した場合は
タンパク、脂質、DNAなどと反応して
障害を起こすことが知られています。

私たちの体にはＳＯＤなどの抗酸化の酵素を備えています

視線発生的にはこれらの酵素で
活性酸素に対して対抗できるのですが
必要以上に酸化反応が起きると
自前の抗酸化酵素だけでは賄えなくなります

特にアトピーでは
全身に炎症が起きるため
活性酸素が多く発生します

なので外部から抗酸化の効果を持つ酵素を
取り入れる必要があります

対応するスカベンジャー（抗酸化物質）：カロテノイド（特にアスタキサンチン）、ビタミンA、B2、C、E、尿酸 、ビリルビン、女性ホルモンなど

本日も最後までお読みいただきありがとうございます。
阿部英雄

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●志命
・「健康の価値観の共有」
・自分の体と健康を大切にできる人を増やす。
・できる治療家を増やし、お互いに研究と健康を維持しあう仲間を増やす。
・病気になってから、治療を受けるのではなく病気にならないために治療を受ける。
・健康のセルフプロモーション。
・治療をきっかけに、正しい知識とセルフケアを啓蒙しいけるアドバイザーを教育する
・病院や治療院へ集まる医療から、健康を広げる医療へのきっかけを作っていく。

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鍼灸マッサージ師・アスレチックトレーナー・
サプリメントアドバイザー、NSTインストラクター
阿部英雄
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