体の中の7割が水分です。その水分がきれいな状態であれば病気は起こりにくいです。
しかし、様々なストレスによって濁りやすくなります。
そんな水分の濁りを整えてくれる栄養素があるのです。
こんにちは。
アトピー改善ナビゲーターの阿部です。
体は7割が水分でできています
その水分の濁りが病を引き起こします
毎日食べる食事でも
バランスを摂って食べなくては
いろんな絵具を混ぜたように
濁っていきます
栄養素の中には
この濁りを解消してくれるものがあります
その1つがミネラルです
ミネラルの内
最も多いのがカルシウムです
このカルシウムの99%は
歯や骨として存在して
残りの1%が
血液や粘膜などに存在しています
この1%のカルシウムが
体液を一定に保つ働きを担っています
血液は弱アルカリ性です
砂糖などの酸性に傾ける栄養が入ると
カルシウムが中和するために
使われていきます
体液に存在する1%で
そのコントロールができなくなると
歯や骨に貯蔵されているカルシウムが
溶け出して補います
甘いものを食べ過ぎると
歯が解けていくのは
このためです
アトピーなどのアレルギー症状も
良くなったのにぶり返してしまう方は
この体液のコントロールが
上手くできていません
症状として現れる前に
体の状態をコントロールできることが
本当の意味で予防している
治療して治ったといえるのです
本日も最後までお読みいただきありがとうございます。
阿部英雄