首がかゆい原因を見つけるポイント

 

 

首は肌年令の出やすいところです。顔はスキンケアやお化粧をすることで見た目を整えます。しかし、首へケアをする方はそんなに多くはありません。

 

 

見た目年齢も出やすい首ですが、体の状態も大きく反映しています。首はボーリングの玉ほどの重さを支えるくらいに普段から負担がかかりやすい部分です。

 

 

そんな首に負担がかkると、ときにはこり以外にかゆみなどの症状が出ます。このときのかゆみはアトピーではなく、アトピーもどきのケースが多いです。

 

アトピーと見分けるポイントは３つあります。１つは皮膚の変形。２つ目は色の変化。３つ目がめぐりの状態です。

 

シワのでき方を見る

 

首を左右正面など様々な角度から見てみましょう。首の中心には食堂や気管などの器官や頚椎を始めとする支持組織があります。皮膚はそれらの状態を反映します。

 

特に首の関節の動きに伴いシワができます。負担のかかる部分に緊張が強くなって、めぐりの悪さからかゆみを感じることがあります。

 

 

赤い部分の変化を見る

 

かゆみを感じているときの皮膚の色を観察しましょう。もし、その部分が赤ければ血液が集まっています。

 

血液が集まる条件は幾つかあります。例えば熱のこもり。熱は体に体液を集める働きがあります。脳や目など使いすぎて頭に熱がこもりそれが波及して首に及ぶこともあります。

 

 

肌を触ってみる

 

皮膚の状態を把握しましょう。搔き壊した期間が長い場合には皮膚が変形しているかもしれません。皮膚は人体最大の臓器とも言われています。感覚のセンサーがいくつもあります。

 

もし、皮膚が変形いて薄かったり膨張してパツパツの場合には敏感に待っていることもあります。

 

 

 

 

首がかゆいときにまずすること

 

手の甲で触ってねつを持っている場合には冷やしましょう。体が膨張しているときにも有効です。そして触って硬さが合えばその後に柔らかくしましょう。

 

かゆみを抑えるだけでなく、その後のケアも大切です。回りをよくして柔軟な首にすることで、かゆみは起きにくくなります。

 

 

 

まとめ

 

アトピー性皮膚炎はアレルギー症状の１つです。アレルギーとは「過敏」と言う意味です。特定の物質に対して過剰に反応して、ときに炎症反応を起こします。

 

ただしこの反応は特定の物質に限らず、自分自身の状態によっても起こります。負担をかけすぎると、体はそれ以上負担をかけないように過敏になります。アレルギーに似た状態が起こります。

 

３つのポイントをみて見極めましょう。そうすることで薬にのみ頼ることなく対応できます。