2016/12/12

アトピーとは何か　まとめ

こんにちは。
アトピー改善ナビゲーター
英気治療院の阿部です。

この回では「アトピーとは何か？」について7回に渡って私の考えをお伝えいしていきます。
どうぞよろしくお願いいたします。

「アトピーとは何か」まとめ

アトピーは風邪と同じということを、7回に渡りお伝えさせていただきました。
分かりにくい点もあったかと思いますが、その際は、ご意見ご感想をいただき改善させていただきます。

さて、アトピーとは何か？
私の伝えたかったことは、アトピーは風邪と同じということです。

つまり、適切なタイミングで、必要な処置をすれな、ずっと悩み続けることがないのです。
風邪であっても、薬を飲んで症状をごませば、こじらせて長引きます。

これはアトピーでも同じです。
薬でその場しのぎをし続けると、かゆみ自体が起こる原因に対処できていません。
かく頻度や強さが増すと、肌が脆くなり傷つきます。

その結果、飛びにになったり、免疫異常で二次感染にまで及びます。
やるべき手順さえ間違えなければ、改善できるものなのです。

アトピー性皮膚炎をよくするには３つのポイントがあります。
・自分自身の状態を把握する
・自分にあったタイミングで対処する
・薬やセルフケアを含めて、自分に起きている変化を把握する

これができれば、薬や化粧品にもいぞんしなくなります。
ケアをする上で最も大切なのは、「どこを目指しているのか」です。

それによってやるべきことが変わってきます。

アトピー性皮膚炎が長く続くと、症状のみに目が行きがちです。
その症状が起きた貴女には目がいかなくなるので、その場しのぎの対処しかできなくなります。

その症状が起きた理由や必要性に気づくことができれば、かゆみ自体も必要なくなっていくのです。
このように、体質改善も視野に入れて行動されている方が、よくなっておられます。

とは言っても、自分自身で気がつかないこともあります。
自力でなんとかしても、よく貼らない場合は専門家に聞くのが一番です。

労力も時間も自分で１から調べるよりも、結果を早く得られます。

この考えは勉強と同じです。
専門書を見て自力でやる
塾に言って学ぶ
家庭教師や個別
などスタンスは様々です。

それでも目的はよくすることです。
その目的にためならスタンスは問いません。

私は、塾と同じようなスタンスです。
自分の体を知って、気づいてもらうことで、自ら改善できるように道しるべを置いているだけです。

自分の力でよくできるから、私のような治療にも依存しなくなります。
このような考えや方法が広まれば、日本からアトピーでずっと悩む人はなくなると信じています。

このメッセージを読まれている方も、その考えにご賛同いただければ幸いです。

次回はそんなセルフケアの１つである「スキンケア」についてお伝えさせていただきます。
お楽しみにしていてくださいね。