こんにちは。

アトピー改善ナビゲーター

英気治療院の阿部です。

このビデマガではスキンケアで素肌がきれいになる方法「スキンケアはすすぎから」について7回に渡って私の考えをお伝えいしていきます。

どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

 

スキンケアの基本

スキンケアはソープなどの商品ありきではありません。

石けんなどができたのは,そんなに長い歴史があるわけではありません。

例えば、水場ですすぐなどして体をきれいにしていた時もあるのです。

その時のすすぎの目的は「不要なものを取り除く」です.

ものがなかった時には、このような方法で対処していたのです。

他にも拭うなどしても、ケアをしていました。

肌を拭うことで肌の環境を整える

拭うという言葉を聞くと、拭き取ることをイメージされるかと思います。

しかし、手で拭うことも人はします。

拭うことで、肌の環境は整います。

ものありきで考えてしまうと、本来の目的を見失ってしまいます。

それでは、その目的となる素肌の環境とはどのような状態でしょうか？

それには、共生関係という言葉がキーワードになって来ます。

 

肌の菌と共生関係をつくる

肌には、皮脂や汗で作るバリアがあります。

このバリアが私たちの体を外敵から守っています。

そんなバリア以外にも、肌を守ってくれる存在があります。

それが常在菌です。

この菌と肌は共生関係にあります。

この共生関係とは、ともに生かし合う関係性があることです。

皮脂は常在菌の餌となります。

常在菌は、肌を守ってくれます。

このようにお互いの利害が一致するので、共生関係が成り立ちます。

このような肌の環境を目指すのが、本来のスキンケアです。

さて、いかがでしたでしょうか？

なんのためのスキンケアかがわかれば、適切な対処ができます。

是非とも、現在のスキンケアの目的を直してみましょう。

 

次回はの「気候や環境によって方法が異なる」についてです。

お楽しみにしていてくださいませ