こんにちは。
アトピー改善ナビゲーター
英気治療院の阿部です。
このビデマガではアトピーの正体のシリーズで「すっぴん美人になる方法」について7回に渡って私の考えをお伝えいしていきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
石鹸とクレンジングのまとめ
石鹸について
詳しくはこちらに記載しております。
http://eiki-tiryouin.co.jp/symptomscat/post-1967/
洗浄をするとき
清潔ほ保湿はスキンケアの基本です。
その清潔の代表的なのが洗浄です。
これは石鹸やクレンジング剤を使って、行います。
しかし、多くの場合、ただなんとなく落とすだけになりがちです。
その目的がしっかりしていないと、肌を傷つけることもあります。
洗浄をする目的
洗浄の目的は肌のリセットです。
余計な物を落として、元の素肌に戻します。
ですので、皮脂や汗などが出せていることが必要です。
また、分泌するだけでなく、肌質のバランスも関係します。
洗浄をしてはいけないとき
肌が脆い時には、むやみに洗ってはいけません。
洗い方や洗浄剤で返って肌を痛めてしまいます。
どんな方法でも、自分の肌に合ったものが一番です。
さて、いかがでしたでしょうか？
スキンケアにはタイミングや目的が重要です。
それがはっきりしていれば、肌は綺麗になります。
是非とも、今のスキンケアを見直してみましょう。
次回はのみんなが抱えやすい悩みと解決方法のシリーズで「かゆみが起こる理由」についてです。
お楽しみにしていてくださいませ
