無意識に掻いてしまうという悩みを多く聞きます。しかし、かきむしる以外にも無意識の行動はあります。それぞれの意味づけに気が付けるとき、掻き毟るときの君にも気が付けます。

こんにちは。

集めて囲い込む依存型から
教育して広まる拡散型へ
医療を転換させる

アトピー改善ナビゲーターの阿部です。
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難病の改善を広めております
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行動の意味づけ

行動と情動は
同時に起きています

噛み砕いていうと
自分の行動には
それを引き起こした気持ちがあります

どんな情動の結果、動いたのか
もしくは
どんな情動の代償として動いたのか

自分の行動の意味を知ることで
無意識にしている行動の意味を知ることができます

そのためには、振り返ることです
自分の行動を振り返り
そこへどんな気持ちだったのかをあてはめてみます

同じような行動であっても
当てはまる感情は異なります

気付けたときに
初めて認めて、受け入れることができます

今この瞬間の行動には
何を感じていますか？

本日も最後までお読みいただきありがとうございます。
阿部英雄

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●志命
・「健康の価値観の共有」
・自分の体と健康を大切にできる人を増やす。
・できる治療家を増やし、お互いに研究と健康を維持しあう仲間を増やす。
・病気になってから、治療を受けるのではなく病気にならないために治療を受ける。
・健康のセルフプロモーション。
・治療をきっかけに、正しい知識とセルフケアを啓蒙しいけるアドバイザーを教育する
・病院や治療院へ集まる医療から、健康を広げる医療へのきっかけを作っていく。

◆NSTprofessinonal研究会
・治療院に依存しない患者の創出
・患者教育が健康の輪を広げ、日本の医療を変える
・共に高めあい、健康を維持して日本の医療を変える仲間です。
・集めて囲い込む依存型から、教育して広げていく拡散型を目指す治療家を募集します。

●NSTprofessional研究会
鍼灸マッサージ師・アスレチックトレーナー・
サプリメントアドバイザー、NSTインストラクター
阿部英雄
nst.professional＠gmail.com