風呂の入り方とアトピー
「毎日お風呂に入りますが、あまりこするのはよくないのでしょうか。」
アトピー性皮膚炎の場合には
肌は炎症反応によって脆い場合が多いです
また、こすり洗い以外に
熱湯や熱いシャワーを好む方がおられます。
かきむしる以外にも
こすることや熱による刺激も
物理的な刺激です。
一時の快感は得られますが
お風呂上がりには
乾燥やかゆみが待っています。
入浴やスキンケアの基本は
低刺激で清潔にです。
そのため、しっかりときめの細かい泡を作り
その泡で洗い落とす。
温度は37度くらいの低温で入るなど
注意が必要です。
手間をかけたほうが
体はよくなります。
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