慢性湿疹の正体
何をやっても一進一退
そんな時期を繰り返し
梅雨が明けました
スキンケアを見直す
肌の状態をチェックして
何を使えばよいか選びました
肌に潤いもあったのっで
補水としてのローションよりかは
ボロボロになった肌を守るために
クリームを使うように勧めました
確かに、油分の膜で肌は再生されますが
掻き壊したり、脱皮を繰り返しました
食事を見直す
こんなにも脆いのはなぜか？
疑問に思ったので
食生活や栄養素のバランスも見直しました
自炊でできることから始まり
足りないと思えるものは
サプリメントなどで補いました
汗をかく量も変わり
代謝が良くなった感じでした
しかし、汗をかくことでの
かゆみは一進一退でした
なぜか変化が思わしくない
更に突き詰めて
今度は肌や発汗に着目しました
汗の刺激に問題があるのではと
拭きとることを勧めました
そうするとかゆみを感じる程度は
いくらかになっていきました
汗に何かヒントがありそうだ
更に汗をかくまでの過程へ目を向けて
いき、ついにその原因がわかったのです
続く
