赤ニキビは炎症が起きている

 

こんにちは。英気治療院の阿部です。
この回では、赤ニキビでしてはいけないことについてご説明いたします。

<動画はこちら>

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赤ニキビは炎症が起きている

赤ニキビは白ニキビや黒ニキビとは違います。
一番の違いは、余分なものがあるだけではないのです。

 

赤ニキビは、体がこの余計なものへ反応している状態です。

 

炎症は悪いこと？

体が炎症を起こすのは、体を治すために起こしています。
ここで気をつけるのは

・炎症を起こしすぎない
・肌がもろい状態へストレスをかけない

このようなことへ気をつけます。

炎症が起きている時にしてはいけないこと

それは火に油を注ぐことです。
つまりスキンケアとして肌の外から刺激をくわえすぎないことです。

 

洗顔などをしすぎると肌を壊して、別の炎症を起こしてしまいます。

 

赤アトピーですべきケア

赤アトピーは炎症が起きています。
ですので、炎症を必要最小限に止める必要があります。

 

つまり、炎症を抑えるスキンケア
そして、体の中から抗炎症のケアも必要になります。

大切なのは、これらの比重が変わるということです。

いかがでしたでしょうか？ 


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