ひび割れや乾燥肌の原因（よくある悩み）

2016/12/25

こんにちは。
アトピー改善ナビゲーター
英気治療院の阿部です。

この回ではみんなが抱えやすい悩みと解決方法のシリーズで「ひび割れや乾燥肌」について7回に渡って私の考えをお伝えいしていきます。
どうぞよろしくお願いいたします。

乾燥やひび割れは肌以外にも原因がある

肌の潤いを作るのは汗や皮脂です。
この汗は血液をろ過したものでできます。

ですので、血液のめぐりが悪いと、この汗も出ることが難しくなります。
血液のめぐりの良し悪しが、肌の状態に影響するのです。

肌は、気候も関係してきます。
湿気のある時は、血液のめぐりが悪くても、肌が乾燥しにくいです。

また、冬など乾燥する時期では、体のめぐりにゆとりがないと乾燥しやすいです。
季節は体の状態を強調することもあるのです。

単に、保湿剤を塗るだけよりも、体のめぐりもよくしていく必要があります。

血液は内臓から作られて、血管を通じて全身をめぐります。
この血液は、ためたものから作られています。

肌の環境は、内臓や食事の影響を受けます。

外側のスキンケアだけでなく、食事も変えることで早くよくなっていきます。

いかがでしたでしょうか？

ひび割れが起こりやすい季節は、体の中のゆとりがなくても起こるのです。
季節のせいだけでなく、体のゆとりを持たせることで、未然に防ぐことができます。

次回は、乾燥と体の中の話をさせていただきます。
お楽しみにしていてくださいませ