こんにちは。
アトピー改善ナビゲーター
英気治療院の阿部です。
この回ではみんなが抱えやすい悩みと解決方法のシリーズで「ひび割れや乾燥肌」について7回に渡って私の考えをお伝えいしていきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
ひび割れには肌を保護するオイル系
何を使うのかでスキンケアのやり方を選ぶ方が多いです。
そうではなくて、なんのためにそれを使うのかが大切です。
傷がある場合は、保護することが必要です。
ローションでは、すぐに乾いてしまいます。これは皮膚がないためです。
ローションは角層を潤わせるために使います。
この角層がないで、ワセリンなどをはじめとするオイル系のケアが必要になってくるのです。
体のプレ・スキンケア
肌を保護するには湿潤療法が有効です。
オイルを塗るよりも、密封状態あ作れるので、よりはやく組織が回復していきます。
この外側のケアに加えて、体の中のケアも必要になります。
それがホットパックなどのプレ・スキンケアです。
これにより、自分の力で汗や皮脂を出すことができるようになっていきます。
正しい処置でも繰り返すひび割れは体の中に問題がある
ここまでで、具体的なスキンケアの方法をご紹介させていただきました。
原因が明確になれば、すべき対処法も明確になります。
つい、肌の問題では、肌しか見ないことが多いです。
体の中も気にかけることで、繰り返すひび割れを解消することができます。
是非とも試して見てくださいませ。
いかがでしたでしょうか?
次回は、ひび割れのケアについてまとめをお伝えさせていただきます。
お楽しみにしていてくださいませ
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