人に性格があるように、栄養素にも似たような種類であっても個々の役割があります。ビタミンB2の紹介をしていきます。
こんにちは。
集めて囲い込む依存型から
教育して広まる拡散型へ
医療を転換させる
アトピー改善ナビゲーターの阿部です。
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ビタミンB2
人間は生きるために
酸素と摂取した栄養素から
エネルギーを生み出します
そのエネルギーを使って
体を動かし、細胞の生まれ変わりを繰り返し
成長していくのです
ですので、人間が成長する過程で
エネルギーは必要なもので
エネルギーの代謝がスムーズに行われることが
成長促進に関係してきます
そのエネルギーは主に
糖質、脂質、タンパク質が関係してきます
ビタミンB2はこのエネルギー代謝をスムーズにして
細胞の再生や爪や皮膚などを作るのに欠かせないことから
「発育ビタミン」と呼ばれています
また、脂質の代謝に関係してくるので
肥満解消のビタミンとしても有用です
本日も最後までお読みいただきありがとうございます。
阿部英雄
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●志命
・「健康の価値観の共有」
・自分の体と健康を大切にできる人を増やす。
・できる治療家を増やし、お互いに研究と健康を維持しあう仲間を増やす。
・病気になってから、治療を受けるのではなく病気にならないために治療を受ける。
・健康のセルフプロモーション。
・治療をきっかけに、正しい知識とセルフケアを啓蒙しいけるアドバイザーを教育する
・病院や治療院へ集まる医療から、健康を広げる医療へのきっかけを作っていく。
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・治療院に依存しない患者の創出
・患者教育が健康の輪を広げ、日本の医療を変える
・共に高めあい、健康を維持して日本の医療を変える仲間です。
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●NSTprofessional研究会
鍼灸マッサージ師・アスレチックトレーナー・
サプリメントアドバイザー、NSTインストラクター
阿部英雄
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