こんにちは。
アトピー改善ナビゲーター
英気治療院の阿部です。
このビデマガでは、みんなが抱えやすい悩みと解決方法のシリーズで「肌の赤みの引かせ方」について7回に渡って私の考えをお伝えいしていきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
体の赤みの解決法
顔をはじめとする赤みは薬以外でもよくなります。それには、なぜ、あかくなっているかを?知る必要があります。

炎症と区別する
かぶれやアレルギー反応なら薬が効果的です。しかし、薬も効かない赤みはあるのです。
赤みは血液が集まっている
肌の赤みは血液が集まっています。その理由は緊張やむくみなど様々あります。
冷やす以外の解決方法
炎症でない場合は薬や冷やす以外にもストレッチやマッサージも有効です。血液が集まる必要がなくなれば、赤みは引くのです。

さて、いかがでしたでしょうか?
つい、冷やすだけが解決手段となりがちです。でも、本当の原因に気付ければ、もっとよくできるのです。
次回は、部位別の改善方法のシリーズで「腕や肘」についてお伝えさせていただきます。
にお楽しみにしていてくださいませ。