ビタミンE１

ビタミンＥは脂溶性ビタミンの１つです。

 

そのビタミンＥは別名『若返りビタミン』と呼ばれるほか 生殖・出産に関係の深いビタミンでもあります。

 

さらにビタミンＥはトコフェロールとトコトリエールとも呼ばれ ２グループに分類されそれぞれにはα・β・γ・δ体があります。

 

 

「トコフェロール」には、ギリシャ語で「子供を授かる」という意味があります。

 

ビタミンＥの効力

 

効力（生物活性）が最も高いものは 天然型αトコフェロールであるため ビタミンＥと言えばαトコフェロールのことを指すのが一般的です。

 

 

優れた抗酸化作用をもつ脂溶性ビタミンで 体内の脂質を酸化から守り、細胞膜や生体膜を活性酸素から守ってくれる栄養素です。

 

ビタミンＥと疾患

 

この効果により動脈硬化・心筋梗塞・脳卒中の予防、心臓や脳血管などに起因する 様々な生活習慣病を予防します。

 

 

医療現場では、血管拡張剤などとして利用されています。

 

 

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