ありのままで・・・しかし、みんながありのままで生きてしまったら大変なことになってしまいます。わがままや自分勝手とは意味が異なってきます。まずは自分のことを認め受け止める事。そうすることで考え方や行動も次第に変わってきます。

こんにちは。

集めて囲い込む依存型から
教育して広まる拡散型へ
医療を転換させる

アトピー改善ナビゲーターの阿部です。
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日本整体協会はアトピーや不妊症などの
難病の改善を広めております
http://www.seitai.or.jp/

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思考の書き換えpart5

感情と向き合う

人と人間の違いは
単一ではなく、人と人との
つながりの中に生きているということ

1人であっても
自分の中の倫理観や欲求などの
もう一人の自分がいます

その狭間の中で
生きているのが人間です

社会に出るとルールが存在します
そして、自分の中にも
ある一定のルールや規範をつくっていきます

それがいつの間にか
無意識のうちに行動規範となって
習慣や癖にもなっているのです

「普通は・・・」というようなフレーズは
その規範やルールの中ではという話
通用しない所では
全く役に立ちません

自分の中には理性と本音
倫理観と欲求などの感情が一混じっています

それがうまくコントロールできずに
押し殺したり、ためてしまっていると
いつしか爆発します

たまたま感情や行動ではなく
症状の時もあります

自分自身の行動に伴う感情は
どのようなものかに気付いて
向き合ってみましょう

我慢するのは美徳ではありません
うまく発散コントロールして
いくことも時には必要です

続く・・・。

本日も最後までお読みいただきありがとうございます。
阿部英雄

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●プライベートプロフィール

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●志命
・「健康の価値観の共有」
・自分の体と健康を大切にできる人を増やす。
・できる治療家を増やし、お互いに研究と健康を維持しあう仲間を増やす。
・病気になってから、治療を受けるのではなく病気にならないために治療を受ける。
・健康のセルフプロモーション。
・治療をきっかけに、正しい知識とセルフケアを啓蒙しいけるアドバイザーを教育する
・病院や治療院へ集まる医療から、健康を広げる医療へのきっかけを作っていく。

◆NSTprofessinonal研究会
・治療院に依存しない患者の創出
・患者教育が健康の輪を広げ、日本の医療を変える
・共に高めあい、健康を維持して日本の医療を変える仲間です。
・集めて囲い込む依存型から、教育して広げていく拡散型を目指す治療家を募集します。

●NSTprofessional研究会
鍼灸マッサージ師・アスレチックトレーナー・
サプリメントアドバイザー、NSTインストラクター
阿部英雄
nst.professional＠gmail.com