味覚という感覚は本来は体に用不用を見極める器官。しかし、使い方が変わってくるとその期間は欲求を満たすことを優先にすることもある。美味しいと健康にいいは違います。

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こんにちは。

集めて囲い込む依存型から
教育して広まる拡散型へ
医療を転換させる

アトピー改善ナビゲーターの阿部です。
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なぜ脂身が好きな人がいるのか
その理由についてお伝えしていきます

脂質４

脂肪自体には、もちろん味は無いのですが
最近の研究で、脂肪には旨みの促進効果があり
それ自体が旨みを表すことが指摘されています。

脂肪酸は、食肉の口溶けに重要な役割を果たします。

例としては、霜降り肉やまぐろのトロでしょうか。
独特の味や食感を作り出して、食べ物をより美味しくしていますよね。

しかし、美味いものと健康に良いものは
必ずしも一致はいません

食慾に負けて好きなものだけを食べていると
体は悲鳴を上げていまします。

きちんとした食事が体を作ります
栄養素の知識を最大限に生かして
豊かな食生活を送っていただければと思います。

本日も最後までお読みいただきありがとうございます。
阿部英雄

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●プライベートプロフィール

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●志命
・「健康の価値観の共有」
・自分の体と健康を大切にできる人を増やす。
・できる治療家を増やし、お互いに研究と健康を維持しあう仲間を増やす。
・病気になってから、治療を受けるのではなく病気にならないために治療を受ける。
・健康のセルフプロモーション。
・治療をきっかけに、正しい知識とセルフケアを啓蒙しいけるアドバイザーを教育する
・病院や治療院へ集まる医療から、健康を広げる医療へのきっかけを作っていく。

◆NSTprofessinonal研究会
・治療院に依存しない患者の創出
・患者教育が健康の輪を広げ、日本の医療を変える
・共に高めあい、健康を維持して日本の医療を変える仲間です。
・集めて囲い込む依存型から、教育して広げていく拡散型を目指す治療家を募集します。

●NSTprofessional研究会
鍼灸マッサージ師・アスレチックトレーナー・
サプリメントアドバイザー、NSTインストラクター
阿部英雄
nst.professional＠gmail.com