2016/12/22

アトピー改善は体の中から

こんにちは。
アトピー改善ナビゲーター
英気治療院の阿部です。

この回では「すっぴん美人になるスキンケア」について7回に渡って私の考えをお伝えいしていきます。
どうぞよろしくお願いいたします。

肌は体の中の状態を表す

ただなんとなくのスキンケアですと、本当に体がよくなっているのかが分かりません。
その変化を知るためには、肌の仕組みを理解すると明確になります。

例えば、肌の生まれ変わりのサイクルなども重要な情報です。

また、スキンケアでしていることに加えて、体で起こる変化なども理解しておくとスキンケアでの影響がわかります。

今回はそのようなお話をさせていただきます。

私たちの肌は食べたものから作られています。
そのもとは血液です。この血液は、食べ物が内臓によって消化吸収されて作られます。

このような肌のもとをたどると、体の中から肌は生まれて変化しています。
そのため、肌だけのケアでは十分に賄えないこともあります。

それでは、目に見えない内臓の状態はどのように把握すればよいのでしょうか？

それは、体のいろいろなところに反映されている目印を見ることで可能です。

体の中の状態は肌に反映されます。
他にも体の様々な器官にも、その影響は広がります。

例えば舌の状態を観察してみましょう。
・舌の大きさ
・舌の色
・舌の形
・舌の苔
など多くの情報があります。それらは血流や内臓の状態が反映されています。

特に注意してみていただきたいのが、舌にひび割れがあるかどうかです。
様々な影響を受けて、舌のひび割れは起こりますが、胃腸の粘膜が炎症を起こしても見られる初見です。

私たちの中で肌は体の外側路通じる部分です。
さらに、胃腸や口の中なども肌と同じように外側と接する部分です。
その部分は皮膚と同じように代謝しています。

この部分の生まれ変わりの速度をみれば、肌の代謝の目安になります。

体の外側とは、空気と接する部分です。
このように考えると、口の中や胃腸の粘膜も外側と言えます。

この胃腸は粘膜に保護されています。
この粘膜は肌と同じように、日々生まれ変わっています。

この粘膜の状態を知ることで、肌の生まれ変わるスピードがわかります。

体の中から肌はできます。
同じように日々生まれ変わる粘膜の状態を観察することで、目に見えない状態が開くできます。

是非とも、日頃から舌の状態を観察されてくださいませ。