こんにちは。
アトピー改善ナビゲーター
英気治療院の阿部です。
このビデマガでは、みんなが抱えやすい悩みと解決方法のシリーズで「肌の赤みの引かせ方」について7回に渡って私の考えをお伝えいしていきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
起床時やお風呂上がりの赤みを観察する
炎症であれば、姿勢を変えても赤みは変わらないものです。
しかし、朝起きた時に色が白くなっていればらそれは炎症以外で赤くなっている可能性が高いです。
重力の影響がない
なぜ、色が白くなるのでしょうか。
それは、重力のかかり方が変わるからです。
筋肉のコリがない
他にも血液は筋肉や血管に多いです。その硬さをゆるめるために血液が集まります。
変化する条件を知る
常に赤いと思い込んでいると、なかなか変化に気がつきにくいです。頻度よく観察することで改善の糸口が見えてくるのです?
さて、いかがでしたでしょうか?
赤くなる白くなるなどへんかがみられる場合は、炎症以外の可能性も疑ってみましょう。
次回は、肌の赤みの引かせ方で「変化する赤みとしない赤み」についてお伝えさせていただきます。
にお楽しみにしていてくださいませ。