アトピーは自分で改善できる

アトピー改善のためのすべての答えは自分の中に レコーディングをしていると 気が付いた時には解決策も見えてきます。 アトピーにいいことはないかと ネットや本などをあさって ...

2015/11/29

セルフケア

アトピーは五感覚を使うと変化する

アトピー改善には五感をフルに使う 体にはいる刺激を増やせば体の変化も加速する。 漢字の練習をするときには どんな風にして覚えましたか？ ただ書くだけでは ...

2015/11/27

セルフケア

アトピーを早くよくする方法

「治す力を加速させる方法」 とにかく今の状態をどうにかしたい 誰もがそう思っています かゆみをどうにかしたい 赤い顔をどうにかしたい 粉が吹くこの顔をどうんかした ...

2015/11/25

セルフケア

食生活がアトピー肌を作る

食事を見ることでわかるアトピーの原因 かゆみを感じたときの 状況や状態を書くことで 自分の傾向が見えてきます。 また、感じたときよりも 時間をおいてみ ...

2015/11/24

セルフケア

レコーディングダイエットとアトピー

アトピーは記録を取ることで治療になる 変えようと意識することが 変われる原動力になっています. レコーディングダイエットはご存知ですか？ こ ...

2015/11/23

セルフケア

記録に残すことでアトピーを変える

アトピー症状のメモをする習慣をつける 違いに気づくことで 見えてくるものがあります 丁度買い物や食事処を探しているときに 普段の風景では気が付かないようなところに ...

2015/11/22

セルフケア

かゆみには違いがある

肌のかゆみには違いがある かゆみが起きるきっかけは人それぞれです ではその違いは何でしょうか？ それはそれぞれの生活習慣や環境 によって左右されているのです 痒い ...

2015/11/21

セルフケア

皮膚の構造　まとめ

「皮膚の構造　まとめ」 今までに７回に分けて 皮膚の構造についてお伝えしいてきました 中には、 ・自分の知りたいことが出てきていない ・まだよくわかない ・読み飛ばしてしまった と ...

2015/11/20

スキンケア

皮膚の成長は遅い

「皮膚の成長は遅い」皮膚は人体最大の臓器です生まれたときからこの皮膚に覆われています成長と共に伸びたりしますが骨や筋肉の成長ほど速くはないのです 例えば妊娠した時のお腹が大きくなる速度に対して皮膚はそ ...

2015/11/19

スキンケア

痒みが起こる前の変化

「痒くなる前に起こる変化 」かゆみは感覚ですその感覚は脳で感じていますが実際には別のところで起きていますその伝達はヒスタミンという細胞がかゆみを感じる神経を刺激して脳にその情報を伝えて痒いを感じている ...

2015/11/18

スキンケア