アトピーのセルフコントロール４（無意識の行為をコントロールする術）
無意識に掻き毟ってしまい悩む方が多いです。その掻いてしまう行為は、本当に痒いのですか？どんなかゆみですか？いつも同じかゆみですか？言語化することで見えてくるものがあります。 こんにちは。 ...
セルフケア
無意識に掻き毟ってしまい悩む方が多いです。その掻いてしまう行為は、本当に痒いのですか？どんなかゆみですか？いつも同じかゆみですか？言語化することで見えてくるものがあります。 こんにちは。 ...
いつも同じことが起きていると、すべてが同じに見えてしまいます。 しかし、「条件付け」をすることでそれぞれに違いが出てきます。 その条件付けに必要なのが「質問」です こ ...
慢性症状だからしょうがない。そう思って諦めていませんか？体は毎日変化しています。変化していないと感じるのは、いつまでも原因が変わっていないから。 こんにちは。 集めて囲い込む依存型から ...
こんにちは。 集めて囲い込む依存型から 教育して広まる拡散型へ 医療を転換させる アトピー改善ナビゲーターの阿部です。 http://eiki-tiryouin.co.jp/ 日本整体 ...
体は急激な変化を嫌います。 逆に言えば小さな変化は積み重なりやすいのです。 しかし、体が必要としていないのに 変化させることができるのが薬です。 用法容 ...
アトピーにはこれがいい。そういっていろんなものを試される方が多いです。では、それが良いという根拠は何ですか？体にとってどんな変化が出ますか？それをいつまで使い続けますか？これら事項があいまいだと良くし ...
症状が出たら薬で対処する。しかし、これでよくなればよいのですが、良くならない場合もあります。もし、このような場合には薬以外に体を変えていく必要があります。 ...
こんにちは。 集めて囲い込む依存型から 教育して広まる拡散型へ 医療を転換させる アトピー改善ナビゲーターの阿部です。 http://eiki-tiryouin.co.jp/ ...
物事に白黒をつけたがるのは、決して良いこととは言えません。思考が短絡的になってしまい、考える力がなくなっていくからです。症状には原因と過程があります。いろんな情報が飛び交う中で、自分で考える力を身 ...
ステロイドに対する恐怖は、ステロイドを嫌がる人ほど強いです。その１つに「リバウンド」があります。依存してしまいやめられないのは、このリバウンドが起こると思っているため。では、本当にリバウンドは起きる ...