セルフケア | アトピー改善美肌革命

かゆみの質の違いと対処法

痒いと感じたときに、なんでもすぐにかゆみ止めをしていませんか？蚊に刺された時などはそれでいいかもしれませんが、アトピーや肌荒れに関してはそれではぶり返す可能性があります。 ...

かゆみの原因を知る方法症状が慢性化してくるとかゆみはすべて同じように感じ取ってしまいます。体の感覚は刺激が入るほど鈍感になっていきます。健康になってくるとそ ...

ステロイドを使っても一向に改善しない場合それは痛みどめをしているけど安静にしていないこと同じです。怪我をしたときに、回復させるために安静にします。かゆみを止めたいとき ...

疲労感は誰もが感じるものです。しかし、その疲労感はどこからきているかを感じている人は少ないでしょう。もし、疲労と回復するためにやっていることが間違ったケアだったら ...

肌荒れ症状何事も、表に出てくるときにはすでに進行してある程度形になった後。体の中や内側の見えない所から始まります。この時に少しずつですが、体は変化しています。その時 ...

慢性的に痒い。とは言ってもその痒みはすべて同じですか？実は考えるのがめんどくさくなってすべて「ひとくくり」にしていませんか？かゆみは一様ではありません。 ...

イライラした時のかゆみかゆみが起こるときはどんな時ですか？乾燥したとき、お風呂に入った時、人によって様々です。その中でもイライラとストレスを感じたと ...

アトピーにいいと言われて色々な方法が出回っています。入浴もその1つです。しかし、自分自身に合った方法かどうかを見極めて行わないと返ってアトピー症状は悪化します。 ...

好奇心旺盛なころは、興味を持って様々な行動していました。好奇心は動き回ります。夢中になっているときは違いますが子供の興味は目覚ましく移り変わります。その中に執着は少ないです。大人になると執着しやすく行 ...

癖の直し方痒くなくてもかいてしまうそんなことはありませんか？それは今まで痒かった時の状況や処理の仕方が習慣になっているのです。それが掻き癖と呼ばれているものです ...